Trwające blisko 40 minut ćwiczenia nad koordynacją ruchową i techniką, gra w dziada oraz gierka – tak wyglądało świąteczne, czwartkowe popołudnie piłkarzy Legii Warszawa.
Początek treningu zaplanowano na godzinę 18:30, ale większość zawodników zameldowała się na boisku trochę wcześniej. Podczas gdy trenerzy przygotowywali kolejne stacje do ćwiczeń, zawodnicy obserwowali, rozgrywany na sztucznej murawie, mecz Legii z Bałtykiem Gdynia (roczniki 94). Spotkanie zakończyło się zwycięstwem młodych legionistów 2:0, a kilka chwil później swoje zajęcia rozpoczęła „jedynka”.
Po zakończonej rozgrzewce, trener przygotowania fizycznego Paolo Terziotti, wytłumaczył piłkarzom na czym polegają kolejne ćwiczenia i jak należy je wykonywać. Zawodnicy biegali pomiędzy słupkami, starali się trafić piłką do malutkiej bramki, podawali sobie futbolówkę głową oraz wykonywali kilkanaście innych, poprawiających koordynację i technikę ćwiczeń.
Kolejnym etapem zajęć była kilkuminutowa gra w „dziada”, po zakończeniu której Maciej Skorża podzielił legionistów na dwie grupy i zarządził gierkę na pełnowymiarowym boisku. Był to ostatni element czwartkowego treningu.
(ASInfo / legia.com)
Źródło: ASInfo
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Raków Częstochowa wydał komunikat, za pośrednictwem którego poinformował o wypożyczeniu piłkarza.
Polska Ekstraklasa
Po tym, jak negocjacje między Zagłębiem Lubin a Rakowem Częstochowa ws. wykupu Leonardo Rochy zakończyły się fiaskiem, „Miedziowi” ruszyli na poszukiwania nowego snajpera. Padło na dwukrotnego reprezentanta Węgier.
Polska Ekstraklasa
Motor Lublin ogłosił przedłużenie kontraktu z jednym z najważniejszych członków drużyny. Solidnie zabezpieczył jego przyszłość.
Polska Ekstraklasa
Adrian Przyborek będzie grał w Serie A! Polski zawodnik trafi na Półwysep Apeniński, a Pogoń Szczecin zarobi spore pieniądze na swoim zawodniku.
Polska Ekstraklasa
Michał Synoś znajdował się w kręgu zainteresowań polskich oraz zagranicznych klubów. 18-letni stoper podjął już decyzję, gdzie będzie występował od sezonu 2026-27.
