Messi niecały rok temu postanowił większą uwagę przywiązywać do swojej sylwetki. Zmienił tryb żywienia, co znacząco wpłynęło na jakość jego występów.
– Wyeliminował przetwarzaną żywność i zastąpił ją jedzeniem bogatym w witaminy – zbożami, warzywami, rybami i oliwą z oliwek – zdradza Poser. – Mówimy o inteligentnym człowieku z intuicją. Zmiany te umożliwiły mu trenowanie z większą intensywnością – dodaje.
W zakończonym już sezonie Messi strzelił dla Barcelony aż 58 bramek. W poprzednim natomiast o 17 mniej. Jak zdradza Poser, Argentyńczyk uważniej patrzy na to, co je od mistrzostw świata w Brazylii. Efekty widać jak na dłoni.
Czy tak wysoką formę jak w Barcelonie pokaże w Copa America? Pierwsze spotkanie Argentyńczycy rozegrają w sobotę przeciwko Paragwajowi.
źródło: football-espana.net
Możliwość komentowania została wyłączona.
Ligi w Europie Świat
FC Porto pokonało Gil Vicente 3:0 w swoim ostatnim ligowym meczu. Jakub Kiwior i Jan Bednarek rozegrali pełne 90 minut, a Oskar Pietuszewski wszedł z ławki rezerwowych w 77. minucie. Kilka minut wcześniej Martin Fernandez wyleciał z boiska za brutalny faul na Thiago Silvie.
![Bezpardonowy faul w meczu Porto! Legenda brutalnie potraktowana przez rywala [WIDEO]](https://pilkanozna.in-dev.cloud/content/uploads/2026/01/9688a93f-3221-46f2-8ee4-578a5b67acd8.jpg)
Ligi w Europie Świat
Al-Ittihad pokonało Al-Okhdood 2:1 w Saudi Pro League. Drugiego gola dla zwycięzców zdobył N'Golo Kante, który popisał się świetnym strzałem z dystansu.
![On wciąż to ma! N’Golo Kante z pięknym golem! [WIDEO]](https://pilkanozna.in-dev.cloud/content/uploads/2026/01/result_download-2026-01-26T212635.108-1024x683.jpg)
Ligi w Europie Świat
Blisko sfinalizowania transferu jest kilkukrotny reprezentant Polski. Według najnowszych informacji przełamany został impas pomiędzy negocjującymi klubami.
Ligi w Europie Świat
Olympique Lyon pokonał Metz aż 5:2. Trzy bramki zdobył Endrick, który notuje kapitalne wejście do francuskiego klubu po wypożyczeniu z Realu Madryt.
![Endrick show! Brazylijczyk z hat-trickiem w Ligue 1 [WIDEO]](https://pilkanozna.in-dev.cloud/content/uploads/2026/01/result_download-2026-01-25T223715.229-1024x683.jpg)
Ligi w Europie Świat
Sebastian Szymański oficjalnie poinformował o odejściu z Fenerbahce. Reprezentant Polski opublikował pożegnalny wpis w mediach społecznościowych, a według doniesień medialnych jego kolejnym kierunkiem może być francuska Ligue 1.
